tamagon's diary

食べるの大好き♪飲むのはもっと好き♪
着物とパソコンも、だ~い好き

体重は引っ越してから3キロ減りました

2015-06-15 | ひとりごと

どうやら体重は落ち着いたみたいです
引っ越してきてから3ヶ月が経ち3キロマイナスあと2キロ減らすと理想体重になります

血圧も下がり膝の痛みは消え
2009年5月から悩まされていた右手の関節炎は直りました

はちみつとお酢のサワードリンク
そして毎日1万歩以上歩くこと、それが好影響してるんやろか
 

コメント
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