tamagon's diary

食べるの大好き♪飲むのはもっと好き♪
着物とパソコンも、だ~い好き

肩は耳の後ろ!

2024-04-19 | ひとりごと
「肩は耳の後ろ!」と心の中で唱えながら
丹田を意識して10,282歩
そして、、、なんと早足で!

お昼はお弁当
鶏肉もキャベツも美味しかった~~~

コメント
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