昨日、アズにもらったイヤーカフ型ワイヤレスイヤホン
めちゃめちゃ快適！気になる音楽をどんどん聴こっと。。。
新橋駅に向かって地下道を歩いていると
このテレビ番組、ハマってますよ～～～
新橋駅に置いてあったうんこ交通ドリル
凛くんとハルくんにあげよっと！
子供はみんなうんこ好きなんやもん
東銀座で降りて｢いわて銀座プラザ｣へ
着付けの生徒さんが岩手のご出身で、ソフトクリーム美味しいですよ～
と、、、
ごま摺りソフト期間限定で本日までとのこと。。。
すごーく美味しかったです！
このあとRIZAPへ
ベンチプレス、ラットプルダウン、ダンベルプレス
最後は腹筋、気持ちの良い汗を流し、、、帰宅
さぁ晩ご飯の仕度にとりかかりまーす
