ジムに通いだして一年ちょっと
効果は
血圧が下がったわっ
やはり定期的に体を動かすっていいことだなぁ
と 思います
ヨガはクールダウンで必ず眠ってしまいます
これが気持ちいいのよねぇ
ジム仲間に 「細くなったよねっ」って言われ
うふふっ
目標まで あともう少し!!!
がんばろっと
効果は
血圧が下がったわっ
やはり定期的に体を動かすっていいことだなぁ
と 思います
ヨガはクールダウンで必ず眠ってしまいます
これが気持ちいいのよねぇ
ジム仲間に 「細くなったよねっ」って言われ
うふふっ
目標まで あともう少し!!!
がんばろっと