アラフィフのダイエット

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ファイザー2回目

2021-09-16 19:24:06 | 日記
メモ。
16日2回目ワクチン11時頃接種。(ファイザー)

13時 頭痛が始まる。(36.5℃)
スポーツドリンク500ml飲み干す。
17時 身体が暑い。(37℃)
早めのシャワー(腕が上がらなくなる前に😁)
シャワー入ったら少し頭痛が治まる。
19時頭痛なし(36.5℃)腕の痛み少し。

とりあえずカレーあるし、パンもあるし、ゼリー、アイス、鎮痛剤、冷えピタあるので大丈夫やろ。
お守りブレンドもあるしね❤❤
今日だけ1リットル飲んだよ😁

身体が火照ってるけど熱は無い。今から上がりそうな予感。
枕元に鎮痛剤と冷えピタ置いて休も。

明日の方が辛そうな予感…。


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