アラフィフのダイエット

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1年前と

2022-02-12 20:40:11 | 日記
写真を撮るようになってから1年。





夏頃は頑張ってましたが秋頃から体調悪くリバウンド😭😭😭⤵⤵

気持ちも落ちて何もやる気にならない。
ダイエット所か普段の生活もだるい。

でも3月には息子の卒業式。
其れまでに痩せたい。
YouTube見ながらやってた運動をスキマ時間にやるように。
体重は減らないけど写真見たら少し痩せたかな?

1年前よりは締まってるよね。体重は1年前の方が軽いけどね。






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