#40 料理です!

片付けはあまりしない男料理です。

やげん軟骨の美味しいのを探していたら同僚が岡山市のエブリイ大福店にある事を教えてもらい購入。

安いねー!

塩コショウ

ガーリック

一味

しっかりかけて、

フライパンで炒めます!

刻んだネギを入れてハイ出来上り!!

カロリーも低くてお酒のおともにサイコー!

まだまだ作ろー!

ダイエットしても食べるの大好きー!