人生の探求本屋 I note の公式ブログ(備忘録)

人生の探求本屋 I note のオフィシャルブログです
日々の生活での探求と実践を通しての気づきや発見をシェアします

~人生の探求本屋 I note からのお知らせ~

 

こちらのブログは、人生の探求本屋 I note を
運営している ほりべ よしゆき が、
これまでの心理の学びや自己探求などで
気づいて発見したことなどを実生活で実践して、
その成果や新たな発見などをシェアする備忘録的なブログです。


(新着情報)
2019.9.10更新
「このつらい人生を
 どう生きていけばいいのか」
 と苦しむ私の救われる道が、
 そこにあった。

株式会社幻冬舎ルネッサンス新社 様より
人生の探求本屋 I note  ほりべよしゆきの処女作となる小説

    『聖杯物語』

が、2019年9月10日に出版されました。

全国200店舗以上の書店及びAmazonで購入できます。
本編の内容が少しでも気になった皆様、
【聖杯】に興味を抱かれた皆様、是非ともご購入下さいませ。




2018.8.31 更新




『感謝の秘密 ∼何気ない日常から、豊かな人生への創造∼』

Kindle 版の販売を開始しています!!!
 
 
『感謝の秘密  ∼何気ない日常から、豊かな人生への創造∼』
 
【お値段】 1080円 


書籍のご購入はこちらからお申込みできます。


ボーっとすることは大切です

2019-12-03 04:49:05 | 探求

いつも閲覧ありがとうございます。

人生の探求本屋 I note ほりべよしゆきです。

さて、今日もさくっと

 

普段からボーッとする時間、取れていますか?

ボーっとする時間って、なかなかとるのが難しいじゃないですか?

例えば、会社での勤務時間中にボーっとしていても

周りがあくせくしている中、ボーっとするのは勇気が要りますし、

それに慣れていないと、逆に苦痛がしてきますよね。

でも、、、

そのボーっとすることの苦痛には、

『手放す』べきものが含まれていることがあります。

例えば、

「周りの人達に合わせなきゃ(足並みをそろえなきゃ)いけない」とか

「常に仕事は一生懸命、全力で頑張らなきゃいけない」とか

「苦しい仕事に耐えて、ようやく少しのお金がもらえるんだ」とか

「みんな嫌な仕事を我慢してやって、やっとお金を貰っている」 などなど

 

それらの信念や価値観は、

間違いなく人生を煉獄の苦しみに追いやっています。

それで生きたい人はそのままでいいんですが、

『そこから抜け出たい』と思う人は

それらの信念や価値観を『そこから抜け出たい』という願望と共に

手放す必要があるんですよね。

そうすれば、もっとボーッとできるし

ボーっとすることで実感するものもあります。

結論として、、、

ぼーっとすることは決して悪じゃない。

むしろ、想像&創造的な仕事をする上では必須要素。

 

そんなわけで、、、

今回もありがとうございました。

また次の記事でお会いしましょう。