皆さま、こんばんは。靴の相談もできる足が得意なあつこです。
湿度の高い日が続き、身体が重怠く感じやすい状態です。
体の中に水分を溜め込み過ぎぬようカリウムを摂取しましょうね。
🍌バナナやメロンやスイカ🍉、海藻類はおススメですよ。
それでもなかなか取れぬ重怠さの方、「ふたたび」へいらして下さいね^^
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