12月3日(土)予約満・4日(日)「くみこ・あつこ」予約可

皆さま、こんばんは。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。

予報通り、12月に入ってから冬になりましたね。

寒いので、我が家では石油ストーブを出しました。

昔懐かしいですが、やはりこれが一番温かい。

やかんを乗せとけば、常にお湯はあるし加湿もされる！

今年は寒くなると言われています。どこまで寒くなるのやら～

本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。

営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。

明日の担当は「あつこ・くみこ」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。

 

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・リラクゼーション整体サロンふたたび　公式サイト 
・営業時間: 11:00 ～ 21:00 ( 当日最終受付19:00 )
・電　　話: 042-526-8575（不定休・年末年始を除く）
・住　　所: 〒190-0022 東京都立川市錦町2-7-8丸宮ビル1F
・新規様限定1000円割引（対象：120分以上の定番メニュー）

お体の状態に合わせたオーダーメイド・経絡・リンパ・デトックス・アロマ・オイルマッサージを提供するリラクゼーションサロンです。
立川で唯一足裏・腸活・本格カッピング(吸玉)・スライドカッピング・かっさ療法・レイキヒーリングなど取り入れる可能なオーダーメイド施術です。
あちこちのマッサージを受けてきたが、はっきりした効果を感じられないと思う方、男女問わず、ご来店お待ちしております。
【定期的にメンテナンスケアを受け続けているお客様からのたくさんの感謝の声を紹介しております】

【冬です】

皆さま、こんにちは。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。

立冬が過ぎ、12月に入りました。

気温も下がってきて『冬』になりました。

冬の3ケ月を「閉蔵」といいます。

色んな物が静かに沈み消極的になる時期です。

春夏に消耗したものを回復する季節ですから、寒さから身を守り静かに過ごすことが必要です。

そんな冬のおススメの過ごし方😁

日が暮れたら身体を休め、朝はゆっくり日が昇ったら起きましょう。

そして何にもない日はたっぷり寝ましょう！

そして冬は『腎』の機能が活発になる時季です。

生命力！若さ！生殖！の源です。

生命力を高める食材として『鹹味』塩辛い物や『黒』いものを取り入れるようにしましょう。

例えば、黒豆、わかめ、ヒジキ、きくらげ、ゴボウ、シイタケ．．．等々

旬のモノを温めて食べましょう。

やっぱりおでんや、お鍋ですね😋

そして身体を冷やさないように、湯船に浸かったり温かい物を飲みましょう。

特にお腹と腰を冷やさないように気をつけましょうね！

今年は少人数での食事会多そうですね。

年末にかけて忙しくなり疲労が溜まる上に、暴飲暴食が重なると体は悲鳴を上げてしまいます。

そうならないように、気をつけてくださいね～

良く寝て、しっかり身体を温めることを心がけてください＾＾

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12月3日(土)「くみこ・あつこ」予約可

皆さま、おはようございます。靴の相談もできる足が得意なあつこです。

12月から立川市でPaypayキャンペーン２０％還元がスタートしています。

1回あたり1000ポイント還元(実質1000円割引)で年内の期間中5000ポイントまで利用可能だそうです。

「ふたたび」も対象店舗となりますので、お得なキャンペーンのうちにぜひご利用くださいませ！

 

本日の担当は「あつこ・くみこ」です。

当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）

ご予約・ご来店をお待ちしております。

 

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