5月4日(木)予約満・5日「冬美・とむか」予約可

皆さま、こんにちは。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。

今日はみどりの日という事ですが、自然の中に行くにはとっても良い天気ですね！

5月は紫外線も強くなります。

日焼け予防をしっかりして、お出かけしましょう＾＾

水分補給も忘れずに

本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。

営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。

明日の担当は「くみこ・とむか」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。

 

・今すぐオンライン予約


・リラクゼーション整体サロンふたたび　公式サイト 
・営業時間: 11:00 ～ 21:00 ( 当日最終受付19:00 )
・電　　話: 042-526-8575（年末年始休）
・住　　所: 〒190-0022 東京都立川市錦町2-7-8丸宮ビル1F
・新規様限定1000円割引（対象：120分以上の定番メニュー）

お体の状態に合わせたオーダーメイド・経絡・リンパ・デトックス・アロマ・オイルマッサージを提供するリラクゼーションサロンです。
立川で唯一足裏・腸活・本格カッピング(吸玉)・スライドカッピング・かっさ療法・レイキヒーリングなど取り入れる可能なオーダーメイド施術です。
あちこちのマッサージを受けてきたが、はっきりした効果を感じられないと思う方、男女問わず、ご来店お待ちしております。
【定期的にメンテナンスケアを受け続けているお客様からのたくさんの感謝の声を紹介しております】

【おにぎり】

皆さま、こんにちは。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。

皆さんの好きなおにぎりの具はなんでしょう？

私はやっぱり、何も入っていない塩おにぎりが一番好きかも．．．

梅やタラコ、鮭なんかも好きですけどね＾＾

今回はおにぎりの具罪に秘められたパワーを紹介します。

その時の体調や気分で参考にしてみて下さい！

＊憂うつな気分の時は・・・明太子　　

（憂うつな気持ち、食欲がない、体が冷えている方）

明太子には消化を促進させ、体を温める作用があります。

そして、何よりもココロを安定させてくれるんですよ＾＾

＊貧血気味の方・・・シャケ

(貧血が気になる、疲れてる、冷え性)

シャケには栄養のある血を補う作用の他、体を温め、血液サラサラにもしてくれます。

＊白髪や肌の乾燥が気になる方・・・黒ゴマ

(更年期症状、白髪が気になる、肌や髪の潤い不足)

黒ゴマには脳の働きアップ、体の潤いチャージ、アンチエイジング効果があるので積極的に取り入れたい！！

＊赤いニキビができた時は・・・お赤飯

(疲れがとれない、むくみがち、赤くはれて膿のあるニキビ)

お赤飯(小豆)には、解毒作用、利水作用、エネルギーチャージの効果が高い！

とくに小豆にはホルモンバラスを調える作用があるので女性の味方です☆

＊三毒を断つ！・・・梅干し

(咳が気になる、汗が止まらない、下痢が続く)

梅干しには潤いを与え、食べ物・水・血の毒を断つ作用があります。

胃腸の状態を整えてくれたりと、身体にとってとってもいい効果が豊富です。

天日干しでミネラルたっぷり含んだ梅干しは、これから夏にかけてのお助けアイテムです＾＾

＊むくみ対策には・・・昆布

(血圧が気になる、肥満気味、便秘、むくみ)

昆布には体の余分な水分や不要物を外に出し、熱を冷ます作用があります。

昆布も海水中で育ち、太陽の光でミネラルいっぱい☆

 

なかなかおにぎりもってピクニック！

なんてことはしなくなってしまいましたが、日常のお弁当や軽食用などその日の体調を考えて

作ってみて下さい＾＾

 

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5月4日(木)「とむか・くみこ」予約可

皆さま、おはようございます。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。

今日は一段と人の動きが多いように思います。

お天気もいいですし、ランニングや親子で自転車の方も多かったです！

事故のないよう楽しい一日をお過ごしください＾＾

本日の担当は「とむか・くみこ」です。

当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）

ご予約・ご来店をお待ちしております。

 

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・住　　所: 〒190-0022 東京都立川市錦町2-7-8丸宮ビル1F
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お体の状態に合わせたオーダーメイド・経絡・リンパ・デトックス・アロマ・オイルマッサージを提供するリラクゼーションサロンです。
立川で唯一足裏・腸活・本格カッピング(吸玉)・スライドカッピング・かっさ療法・レイキヒーリングなど、取り入れが可能なオーダーメイド施術です。
色んなマッサージを受けてきたが、はっきりした効果を感じられないと思う方！男女問わず、ご来店お待ちしております。
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