【寝る前の時間】

皆さま、こんにちは。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。

実は寝る前って「夢を叶える力を持った時間」と言われてますがしってましたか？

寝る前に心配事がよぎり、《不安》《心配》《恐怖》がどんどん出てきちゃうこともありますよね。

実は、人間の脳は寝る前に考えていたことが一番潜在意識に入りやすい！

だから寝る前に心配事をして寝ると、不安や心配などが潜在意識に定着しやすく、不安を引き寄せる体質になってしまう事もあります😖

でも！！

逆を返せば寝る前に、ワクワクした自分の望むことを想像してみると潜在意識に夢が叶っている自分が定着しやすくなる！！

夢の実現のスピードがあがったり、豊かさが引き寄せられるようになる！

せっかくなので、寝る前はあれやこれやと心配や悩み事を考えるよりも、ワクワク・ドキドキするような楽しいことを考えるようにしましょう！

そしたらいい夢見れるかも～

私はいつも考える暇なく、ベッドに横になればすぐ寝てしまうんですけどね(笑)

今日からワクワク睡眠やってみます(*^^*)

 

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