8時に起きて、お決まりの利根川河川敷。
1本目課題コース、2,3本目2007年嘱託コース
嘱託コースは2回とも同じ場所でショートカットしそうになり、
ショックで修正。
斜面でボール投げ20本
10時からベルナ選別
アービンママ本臭で
あんまり良い出来ではない。
11時から骨盤調整。
1終わってまた河川敷。
もう1本2007年嘱託。
13時に帰宅、ビデオを見て、
15:304頭連れて牛久沼。
まず、マロンマが周回道路を印跡、
実働想定して、やらせてみるが、あまり良い出来ではないが、かろうじて
完走?
アンナ選別、靴下移行臭、渋谷ママ本臭
1回目、誘惑固定で、1番ひっぱって取れないので、4番持って来て正解。
2,3,4回目は久し振りの素晴らしい作業で正解。
ベルナも1,2,3回目正解
4回目、新しい臭い追加して、ゼロ。
間違い、再度も間違い。
固定して不持来。
本臭入れて正解。
続いてハッピー追及、新しいコースで1本。
最後にボール投げ10本。
19:30プール、1km泳ぐ、0.5km9分56秒、0.8km15分56秒
1本目課題コース、2,3本目2007年嘱託コース
嘱託コースは2回とも同じ場所でショートカットしそうになり、
ショックで修正。
斜面でボール投げ20本
10時からベルナ選別
アービンママ本臭で
あんまり良い出来ではない。
11時から骨盤調整。
1終わってまた河川敷。
もう1本2007年嘱託。
13時に帰宅、ビデオを見て、
15:304頭連れて牛久沼。
まず、マロンマが周回道路を印跡、
実働想定して、やらせてみるが、あまり良い出来ではないが、かろうじて
完走?
アンナ選別、靴下移行臭、渋谷ママ本臭
1回目、誘惑固定で、1番ひっぱって取れないので、4番持って来て正解。
2,3,4回目は久し振りの素晴らしい作業で正解。
ベルナも1,2,3回目正解
4回目、新しい臭い追加して、ゼロ。
間違い、再度も間違い。
固定して不持来。
本臭入れて正解。
続いてハッピー追及、新しいコースで1本。
最後にボール投げ10本。
19:30プール、1km泳ぐ、0.5km9分56秒、0.8km15分56秒