初骨盤調整、初泳ぎ1,100m

7：00起きで、排便とボール投げだけ。 
アンはベルのボール投げの時待機することが課題。 
リードで制御してほぼ出来ている。 
骨盤調整があるので、訓練休み。 
9:30骨盤調整、 
昨日15000歩も歩いているので、足が張っている。 
昼にアンだけ裏の空き地に連れて行き、追及訓練、 
コの字、あまり良くない。 
13:10初プール、1100m 
500：1056秒、1000:2130秒、 
前半は身体が重かったが、後半快調に？