ハンドモデル

・・・になれるかな(＠´゜艸｀)ウフ

顔はオジサンｗ、両手は女性に見られがちですｗｗｗ


あぁ、最近は子供の頃からの顔なじみの地元のおじさんに

「顔だけじゃなく[腹]までＺＥＮ親父に似てきたなぁ、わっはっはっはっ！」

と豪快にツッコまれましたΣ(゜Д゜；)ギクッ



・・・（ＺＥＮ、視線を下げてみる）

・・・ヒェ━━━━━(;゜;д;゜;)━━━━━!!

・・・（現実逃避で視線を戻す）

・・・ヴぅ(汗；´∀｀)　



冗談はさておき、

23日（土）・24日（日）平エリアは素敵な音楽の街となるようです♪

「2010いわき街なかコンサートin TAIRA」　　　詳しくはコチラ


↓ＺＥＮ永遠のテーマ曲(○´ェ｀○)
　

↓最近ハマッてるドライブミュージック
　

地頭力を鍛える

社会の現場などでは、単に頭がいい人ではなく、「地頭のいい人」が求められている。インターネット情報への過度の依存が思考停止の危機を招き、検索ツールの発達による「コピペ(コピー&ペースト)族」が増殖しているいま、「考える」ことの重要性がかつてないほどに高まっているからだ。これから本当に重要になってくるのはインターネットやPCでは代替が不可能な、膨大な情報を選別して付加価値をつけていくという、本当の意味での創造的な「考える力」である。本書ではこの基本的な「考える力」のベースとなる知的能力を「地頭力(じあたまりょく)」と定義している。

では、地頭力とは何か。地頭力の本質は、「結論から」「全体から」「単純に」考える3つの思考力である。すなわち「結論から」考える仮説思考力、「全体から」考えるフレームワーク思考力、「単純に」考える抽象化思考力だ。この3つの思考力は鍛えることができるものであり、地頭力を鍛える強力なツールとなるのが「フェルミ推定」である。「シカゴにピアノ調律師は何人いるか?」。こうした荒唐無稽とも思える問いへの解答を導き出す考え方のプロセスを問うのが、「フェルミ推定」だ。「フェルミ推定」と呼ばれるのは、「原子力の父」として知られ、ノーベル物理学賞受賞者でもある、エンリコ・フェルミ(1901~1954)に由来する。

本書では、「日本全国に電柱は何本あるか?」といった例題やその解答例から「フェルミ推定」のプロセスを紹介しつつ、「好奇心」「論理的思考力」「直感力」という地頭力のベースとそれらのベースの上に重なる仮説思考力、フレームワーク思考力、抽象化思考力の3つの構成要素とその鍛え方を解説している。


↑ＺＥＮのマイブーム本です

【壁】゜∀゜)っ)) コレっ　→　地頭力を鍛える 問題解決に活かす「フェルミ推定」

はやぶさ・むささび・いなずま

こんばんわ(*・ω・)*_ _))

将来は肝硬変の危機が予想される健康診断結果がでましたＺＥＮです(笑´∀｀)

　↑多少、話を盛っております。

…という訳からではないのですが、ジムや自宅で運動を再開した今日この頃。

ちょっとマイミニブームが懐かしの「なわとび」でございます＾＾

偶然に自宅の車庫に残っていたものを発見、で飛んでみる…が、


ものの数分で
息切れ全開（＞∀＜）


子供の運動会でゼイゼイ言っているお父さんの姿そのものですｗ

心臓の激しい鼓動が収まる様子を見出せません。

こんなにドキドキしているのは淡い初恋の頃以来でしょうか（違）



それでも一応は「はやぶさ・むささび・いなずま」は

身体が覚えていたためなんとか出来ちゃいました (∩´∀｀)∩♪

技を覚えていない方はぜひ一度ご覧あれ。　→技の数々

　
↑これはもう何がなんだか素人には分りませんｗ

健康的にダイエット♪

巷に流行っております「メガ盛り・メガ割・メガ○○etc」ですが、

乗り遅れないように盛り系にてチャレンジ精神を磨き上げておりましたら

私自身が・・・


「メタボ→メガボ」に
なりそうです
ガク((( ；゜Д゜)))ブル


まだ、体格がいいレベルと自覚はとても薄かったのですが、

久々に会った友人達に何連続も言われるとちょっと(´゜∀゜｀；)

なので・・・ダイエット始めてみました



お付き合いのある社長さんがフィットネスクラブを経営されてるので、

機器類使わせてもらっちゃったり　…なんてあわよくば的な事考えてたら、

そちらのクラブは女性専用　これでは無理ぢぁ

↓ちなみにコチラ
http://blog.goo.ne.jp/tairadounomae


自分自身の力でやっていくしかないので、

戒めていくためにもエクセルで経過管理の記入シートまで作成したから準備万端

後は継続あるのみ・・・千里の道も一歩からです、ハイ

仙台へ

明日は兄貴分の従兄弟の結婚式のため会社からお休みを頂戴して

青春時代を過ごした仙台へ


従兄弟の実家の家柄的に（海関連なので）縁起を担ぐ傾向にあり、

平日ですが大安の明日に決定と至ったみたいです。

さらに従兄弟曰く、平日開催が料金的にもお得という事実もあるみたいで


ともかく兄貴分の祝い事なので

福沢諭吉さんを大奮発！

・・・は厳しいのでほどほどに奮発でご勘弁




まぁ、明日は久々に会う親戚もかなりいるようなので間違いなく

「ＺＥＮ君はいつ頃なの～」

っという言葉を５回以上はおばさま方々から聞かされることになるでしょう

そして私はこう答えます。

「○○さんのような
素敵な女性がいればいつでも♪」

100点満点これで間違いない

オーラ

超高齢化社会の現在を痛感した物語。首都圏のとある駅前での出来事。


別の場所に移動するためにタクシーの順番待ち

もう直ぐ自分の順番が回ってきそうだったので、

タクシーの列を見てどの車両に当たるか確認をしようとしたその時


見える！
確かに見える！


明らかに不穏な空気を纏っているというか、

確実に触れちゃまずいなにかを滞留しているというか、

とにかく「マズイ…」というオーラを発したタクシーがいる(；´・ω・)

よーく、数えてみると自分の順番に当たりそう！

来るなよ、お、変わる！？

おっ！あれ、れ・・・で、やっぱり当選♪　ガガガ━(ll゜д゜ll)━ン!!




ギィぃ～と異音を出しつつドアが開閉し座席に座るとそこには初老どころではなく

さらに人生経験が豊富であろうお姿のドライバーが・・・

「だ、大丈夫かな …」

と本気で心配になった自分がそこにいましたよ。目的地を伝えていざ出発！のとき


「ぶおぉぉーーん！」

と空ぶかし全開！元気なドライバーさんだな～と思いつつ、ふとインパネを覗くと

明らかにニュートラルに入ってる・・・キャァ━━━(艸Д<；)━━━ァァ!!

しかし、当のドライバーさんは何も無かったかのようにＤに入れ直して走り出す。

えぇ、え！？大丈夫ですかぃ…(((；゜д゜)))



しばらくして走り出してからホッとしたのもつかの間、

信号待ちで止まり、赤→青で再びあのエキゾーストサウンドがこだまする。

「ぶおぉぉーーん！」

さ、さすがです。期待を裏切りません(*≧∀≦) 笑いの基本、てんどんですか 笑



そんなこんなでようやく目的地に到着したときは最後のデザートのように

「があぁぁーーあ！」

最後まで素敵な経験をありがとうですここまで来ると感動すら覚えます♪

よく見ると左側の前後ホイールを縁石に擦りまくり(o-∀-o)

しかも過去にもやったような無数の傷があちらこちらに見えました。



大都会を生き抜いてきた歴戦の戦士は違います♪



初めてタクシーのドライバーに運転変わりましょうか？

っと真剣に言いそうになった日でした (*≧∀≦)

この鼓動は「ときめき！？」

ＺＥＮの休日での出来事。



天気もいいのでちょっと散歩にでもと、海岸沿いをぶら～っと

のほほんと歩き続けて細い道に差し掛かったとき、

向こうから素敵な雰囲気を感じさせる女性の姿

すれ違うときには紳士的にスマートになんて考えながら歩き続ける。


スタ、スタ、スタ・・・ドキ、ドキ、ドキ・・・

スタ、スタ、スタ・・・ドキ、ドキ、ドキ・・・

スタ、スタ、スタ・・・ドキ、ドキ、ドキ・・・


距離が縮まっていくにつれて、鼓動を感じる

50ｍ、30ｍ、10ｍ・・・こ、この現象はもしかして・・・ヒトメボ・・・

ついに、すれ違う 凛として素敵な方・・・でもなにか違和感が



冷静に現状分析を試みる

確かにどきどきしている・・・しかし、何故か肩で息もしている・・・

あれ・・・額ににじむ汗・・・確かにこの陽気・・・

自分の影で立っている場所が上り坂であることにも気づく・・・




【判明！】
ただ体力不足で
疲れただけ(笑´∀｀)

寝違え解消法！

く、首が曲がらない・・・　しかも、かなりの激痛


寝違えです
。(。>_<。)。


ふと、とある医療マンガのある寝違え解消方法の一コマを思い出す

その後、ググって調べて実際にやってみた！・・・で結果は！



効果絶大w(゜ロ゜)w


これ、オススメです　即効性かなりアリです

寝違えてしまったときには、お試し下さいな♪


□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□


１．首が痛む側の腕を少しずつ後ろに引き上げる
２．引き上げて自然に止まったところで２０秒キープ
３．２０秒経ったら腕を下ろして、同じことを２セット

４．痛む側の手のひらで真後ろのベルトの真ん中を軽くおさえる
５．そのまま肘を後ろに引いて２０秒キープ。これを２セット

６．痛む側の手を肘角１２０°でバンザイする
７．その角度のまま腕を軽く後ろに引いて２０秒キープ。これを２セット
８．最後にバランスを取るために逆側の腕で、各運動を1セットずつ


ＰＳ.図解してみましたのでご参考あれ～(o^―^o)

□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□

雨降り模様ですねぇ

久々の雨模様ですねぇ

週末に屋外でイベントを予定されてる方々は大変かと

実はワタシ、自分が動いた・参加した屋外でのイベントでは

あまり雨にやられた記憶がございません　

降りそうで降らなかったり、

終わってから降ってきたり、

降っていても一時的に止んだり・・・そう、


晴れ男！p(^^)q

を自負しております

いかがでしょう？一家に一台のように、１イベントにわたくし「ZEN」を 笑

てるてる坊主より効果発揮しますよぉ～(o´艸｀o)　

ただいま無料レンタルキャンペーン中♪



　↓『雨宿りの二人』を歌ってみた★【実谷なな】
　

おみくじ (o^―^o)

休憩中にふっと思い出してやってみた
↓↓↓
http://usokomaker.com/adana/


中凶
ガ━(　゜д゜ ；)━ン


しかも、ラッキーアイテムは「徳川埋蔵金」って・・・

・・・
無理です(´-∀-｀；)