お疲れさまです。丸井です。
さて、今朝は朝イチに投稿できませんでした
お楽しみ頂いている皆様、ごめんなさい
さて、ここ１週間ほど腰痛が悪化しており、
実は仕事、そして日常生活においても支障をきたしてます
きちんと検査と治療を！って事で、整形外科通いの毎日ですが、
自分自身のウェイトコントロールミスも大きな原因やと判明しました。
当然今までの負荷の堆積であるのも一つですが、
やはり情けない
まずは、日常生活を普通に送れるように、
そして職場に迷惑をかけないように、
はやく復帰したいと思います。
今回お世話になっている病院は、スポーツ外科で、
高校生やアスリートが多数通っています。
それぞれの競技に復帰できるよう、各個人ごとにリハビリを
頑張ってます。 僕にも一応聞かれましたよ。
「スポーツは何かしてますか？」
・・・・・
「はい！御輿です」
・・・・・
・・・・・・・
経験豊富な院長先生も初めての競技？らしく
若干戸惑われた様子
先生！がんばりますので、御輿用リハビリ宜しくお願いします
最後はきちんと治しますから大丈夫です
何人かの方にはご心配とご迷惑をおかけしてます
申し訳ございません。
今後とも復帰後もどうぞ宜しくお願いします
明日香さんはマラソン頑張ってるくらいやから大丈夫やろうねえ。
だけど、ケアなしでやり過ぎはマズイけどねえ。
僕の場合は運動不足と過積載やから（笑）
マジで何とかしますよ～！！
コテツは～ん！！！！
って思ったら、なるほど、大文字登山の事ね。
そやけど、ややこしいわ。
絶対狙ってるじゃないですかあ（笑）
一応原因は昼のホイッと～でございます。
あしからず・・
気合だけの人生やったから、そろそろ路線を変えないと・・
って思ってるのに。
平B先生、懐かしいですなあ。怖かったけど・・
印象に残ってるええ先生やったですね。
当然 稲荷までに完全復活しますよ。
任せて下さい！！
少しずつですが、よくなる兆しありです。
後は、今後悪化させないための減量と体幹トレが
重要になってくるかな・・。
ボチボチ頑張ります。
僕のブログなんて、あんまし笑いおオチを計算して書いてないからね～
まあ、そんなスキルもボキャブラリもないですから・・
読めましたよ～！！
って、そら単調やから分かるわなあ（笑）
たまには、そう来たか！！ってやつも頑張ってみよかな。
気合いやぁ、気合い！！
Ｈ林先生に怒られるぞっっっ！！！(笑)
どっか痛くなったら、すぐＡチームのセンター外されたしね。下級生にセンター取られたときは最悪やったしな。ネット越しに「そこは俺の場所や！！」と思ってた。
そやし、今年は俺の場所空けておくし、気合いで４月２４日までに腰痛治してくださいね。
え？何か勘違いしてへん？
大文字山トレーニングの事やで！
腰痛には、下ネタが特効薬やねんな～
腰が痛いと眠れないですょね(T_T)
しっかりリハビリして復活ブログで腰痛に悩む
人々に光を届けてくださぃ（笑）
昨日、先生に『丸井くんは？』と聞かれて『かなり腰が痛いはずやねん。だから我慢しなさい』と言い聞かせてたところです(≧∇≦)
いやいや、競技を尋ねられての『御輿』回答！おぎやん読んめてしまいました(笑)
先週末からヨミが冴えてます(爆)この調子で週末も頑張ります(￣∀￣)
そうそう、もし病院意外で、市販の薬局で湿布とか塗り薬とか買うならひと声掛けて下さい！
パートの送り迎えをしているオカン、薬局勤めなんす！
原価近くで入手できると思うからね！
ではでは、安静にして、労ってあげて下さい。お大事に！