痩せなくっちゃ

先日の健康診断の結果が出まして３点の注意事項が確認された

要は太りすぎなのが原因です

何かしら目標が欲しいが、今のところこれというものがない

けど，自分の為ですから運動から始めようとシューズを買ったが硬くてすぐ足が痛くなってしまった*(泣く)*

甲の柔らかい別のを探してから汗を流そう

なんだか、理由をつけて動かないみたいでやだな～

早速買いに行こう

イオンならいつでもいいしね

とりあえず5kg減目標です。