冷蔵庫・・寿命かな

冷蔵庫が冷えません
庫内温度最低にしても10℃・・チルドも10℃これって変ですよね
あ～～～～又買い替えかな・・寿命とは思いますが・・・

ガスレンジの次は冷蔵庫・・・
あれこれ調べていたら・近頃は見た目小さくても容量が大きくなっています

又どれがいいのか探すのが面倒です
以前はどれがいいのか見に行くのも楽しみでしたが・・今は出かけるのが怖いです

ばばでさえやる気を失い、気力も失い、ただぼーっと生きている
小さい子は・・どんなに学校へ行き友と頭をくっつけておしゃべりしたり、給食を楽しく食べたり
何でもない一日が出来ない、すべて我慢我慢の中・・思うだけで胸が詰まります

愚痴をこぼしたら・・少し元気になりました
毎日少しづつ片付け掃除が進んでいます

冷蔵庫の件もじじにスムーズに伝わり、快諾
あのころなんで気難しいじじだったのかトリガーポイントの多いじじと
無神経・天真爛漫なばばでは・・お互いきつかったわね
今は・・天真爛漫は失ってしまったばばです
用心深く、考えを巡らせ、どこをつつかれてもきっぱり答えられる・・様に努力しています
じじに言わせると、それが普通だと言いますが・・・
まぁ～～何事もスムーズに進みだしたという事はじじの方が正しかったと思います
緊張して暮らすという事は・・疲れますが・・何事も慣れですな
今では・・・アハハ・・うまくやってます
ばばの思うがままよ・・・アハハ・・ばばの勝ちです

長年の便秘が・・

近頃のご飯は・・お米1　もち麦1　アヅキ0.5の割合でいつもアヅキ色のご飯です
たまにはいいかなと　親鳥とゴボウやキノコなどを入れ炊き込みご飯にしたら
じじがおいしいと喜んで食べていました

半分はいつもの爺友へカレー５個、あんこ炊いたのと届ける

じじは何十年と便秘に悩んでいます
ばばの友のご主人も便秘でした
彼女があれがいいこれがいいといろいろ教えてくれますいろいろやってみました

今ばばがしていることは
水キムチ、あずきもち麦ご飯、ヨーグルトにきなこ、桑の実ジャム、青汁を入れる
これを毎日じじは食べています
今日で１か月ぐらいスムーズに快便です

ぬか漬けは効きませんでした、便秘用のお茶これは効きますが続けるのは怖いです（センナの成分入りです）
いまはこれを飲まない、浣腸も大箱をひと月で使い切るほどでしたが今は使いません

食事はあれこれ本当に気を使います、便秘に良さそうで、健康にも良い物
じじはもともと野菜は大好きなのでそれは良いのですが、のどと歯が弱くパラパラしたものは食べづらい

なんとも面倒ですが、便秘に苦しむのはかわいそうでした
ばばは快便快調じじがいつもビックリしていますこれだけが特技かも

じじはこれだけでもばばに感謝しているのかも・・聞いたことはありませんが
この食事だけは変えたくない・・と時々言っています

つくるのは・・ばばなんですけど・・今日は廊下やなどすみずみをきれいにしました
冷蔵庫も整理・・気持ちスッキリです

お昼はそば（じじはソーメン）てんぷらナス、パプリカ、イカなど、水キムチでした
夜は昨日の残りの炊き込みとナスとシーチキンの和え物などかな・・ハンバーグもありました忘れてた
てんぷらは夜食べたいと思いますが、めまいが始まるとできないので、お昼にしました

お風呂掃除

今までは夕方お風呂掃除をしていました
近頃は夕方はめまいがひどくなっているので、気になりながら、かんたん掃除で済ましていました
が・・しかし・・なんとも気になります
ばばが元気に動けるのは午前中
でも午前中にすると、全面ふき取りが大変　う～～ん、どうすべぇ～～～

雨で窓開けられないので、カビ取り剤は使えない
酸素系漂白剤をつかおう・・６０度のお湯で溶いて１０分放置後スタート
一昨日もしていますが・・今はチョコチョコ仕事　一気には出来ない

朝５時から洗濯３回、朝食の支度かたづけ、お昼の段取り、お風呂掃除、シャンプー
一気にここまでやった
お昼はカレーを冷凍庫から出している野菜と茹で卵もある簡単です

夕方から又雨になりそうという事は、お昼過ぎたら・・めまいかな覚悟はしておこう

お天気病もある、でも休み休み働くと何とか家事は出来ています
カレーは１キロのスジ（茹でて冷蔵庫へ一晩おき脂は取り除く）とたまねぎ大７個ニンニク１個バナナ少々キノコどっさり
水はカップ1くらいです、などで１０人前ぐらいできます
それをトレーで一食づつ冷凍しています
半分は主人の友用に・・ひとりで奥さんの介護されています
愚痴を言わないのが心配でしたが近頃は時々こぼしてくれます
そうそう・・ばばたちならどこへ漏れるでもない、安心して愚痴ぐらいこぼしてね
ばばのヘタな料理でも食べていただけるだけでもうれしいです
歳を重ねると、助けてあげられることも少なくなりました
出来ることを、出来るほどだけ・・助け合っていきたいです

何でもない一日

ウッドデッキで小雨の中焼き肉をしました
昨日と今日２日同じ食事です
ホルモンを焼きます、牛肉は歳をとってからべったりするので、カレーなどに和牛の筋をいったん茹でて
脂を落として使います
魚も好きですが、毎日はお買い物に行かれないので・・たまにお刺身用に冊で買います

フラフラとめまいが多いので用事がはかどりません
今朝は親指が物が持てないほど痛く、洗い物をする前にシップをしました
ゴム手を使って洗おうとしたらじじが洗ってくれました
今までは『おおげさな』と怒っていました
今はじじ自身があちこち痛く・・やっと人の痛みがわかるようになりました
又友もばばと同じ症状なので、昨日は起きるのがつらかったねとか、話すので決しておおげさな話ではないことも
理解できるようです
健康すぎる相方を持つと、この点は苦労しますね　今は幸せです

後何年生きるかわかりませんが、小さな幸せを紡ぎながら生きていけたら・・と思います
一日の終わりにいつも言います『今日も無事終わったねぇ～～よかったわねぇ～～』
平穏な日が過ごせたことに感謝
コロナと雨で日本中があれています、どうか一日も早く平穏な日が訪れますように

雨でトマトは終了

今年は雨があまり降らず、割れるトマトがなく、おいしくおいしくいただきました
特に濃いあまはコクがあり甘く群を抜いておいしかったです
昨日まで、トマト、青じそ、サンチュ、パプリカ、が潤沢にありおすそ分けもできました

ただパプリカは色づく前に収穫するので・・緑ばかりです
これからは色がついて収穫するそうですが・・カメムシが多いらしく・・心配です

日配品以外は潤沢にありお買い物はめったに行かないです
コーヒーを買いに行ったら・・いつものが品切れ
冷害で不作らしいです・・値上がりが激しいと新聞に出ていました
豆を挽いて入れる朝のコーヒーは楽しみの一つですが・・

醤油麹を作っています
これにして様々なお醤油料理が格段においしいです
冷ややっこなどもおいしいです

塩麹は、塩辛いのでばばは使いこなせませんでした
きっとこれも上手に使えたらおいしくなると思うのですが・・・

梅みそ・・作りましたが・・あまり活用していません
生野菜に橙酢に足してかけるくらいです
冬に味噌おでんにするには良いと思います

今冷凍庫には、焼きナス、もずく、カレーの作り置きがあります
冷蔵庫には、かぼちゃの煮物（昨日作りました）きゅうちゃん、水キムチ
なんとかあれこれあります

ガスレンジは快調に使っています
最新のものはいいですね隙間は気になりますが、熱を持ちそうなので
下手にふさぐのは危険そうです
ゴミが入り込みそうで気になりますが・・・

コロナからいよいよじじと二人きりの生活になっています
ご近所さんとも、なるべく短い会話
いつまでこの調子で暮らすのかな？？？コロナも変異変異を繰り替えて行くのでしょうね

若いころ『アウトブレイク』というサルから病気が広がっていく映画を見ました
今それが現実になっています・・
それでも考えをめぐらし、頑張って生きていく以外手はないのでしょうね

若い人も早くワクチンが打てることを願っています
気を付けてコロナにかからないよう祈っています