同じ

2月12日からランニングコースで歩き始めて、3ヵ月半経過。

歩いている人は多い時で20人位、普段は10人程度。ほぼ同じ顔ぶれですが、何故かスマートな人が多い。

医師に進められて、久し振りに血液検査をしました。

結果は100点満点だと、太鼓判をいただいた。

薬剤師さんには「この年齢で全ての項目が基準値内で、標準に近い数値を見たのは始めて、

私なら120点あげたい」とほめられた。

歩いているお陰かな？

しかし体重は、まだ２月１２日の時と同じです。