魚新 連発 さば半身 なめこ

今までで　一番美味いしょ　このサバ　👩：相方　と、云うことで・・・　

旨い脂が乗り、抜群の塩加減！　　魚新のさば半身　

暫くサバを食べてなかったことも在るかも知れないが　確かに　旨い！

「フライパンでクッキングシートで焼く」　魚新 推奨

　フライパンに入りきらなかったので・・・一部カット。

鯖、切り干し大根煮、なめこの味噌汁、チキンかつ（スーパー）、ご飯、サラダ

　　　　セコマの小揚げを使って　千切り大根煮。

 

　　イトーヨーカドーで以前　質の高さに驚いた　なめこに出会う😻

　　　　旨いッ！　自然に近い栽培方法　肉厚なめこ！

 

■　今日のセコマ　■　

小揚げ、ぜいたくアップルパイ、果汁グミ、MEVIUS　2種