道産ふきの煮物 Secoma.

貴重な惣菜だと思う。

☆道産ふきの煮物　　Secoma.　158円：本体　29kcal.

子供の頃　家族で出かけて　ふきを採り、大量に作ったものだが・・・

好いですな　特別　美味しい！　というものでは無いが、好いです。

たまぁに口にしたくなる　惣菜。　僅か29kcal.　素晴らしいな。

　　　　　　玉子焼きは自作です。

　　　　　Glico.　どんぶり亭　利用しました。

便利です　レトルトですから・・・１食107kcal.　湯煎　湯は味噌汁に…

 

■　今日もセコマ　■

ほくほくかぼちゃのサラダ、北海道牛乳、スポーツドリンク、MEVIUS MMM

惣菜キャンペーン開催中　なので　また、一つ　かぼちゃサラダを購入。

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