2020.12.19
最近体調があまり良くなくて
仕事がキツすぎて疲れとストレスなのかほっぺたと瞼がずっとピクピク
また顔面神経麻痺にならないかとヒヤヒヤ。
なので今日はお家でゆっくりしよう
と思ったけど段ボールやいらない服などを捨てに出かけ、帰ってからカメラ持ってお散歩に
こんな寒い時期になっても綺麗に咲いてる向日葵。地元の高校生が育てています。
仕事に行く時にいつも見えるので元気をもらえる。
この間までもっと咲いてたはずだけど、だいぶ綺麗に咲いてるのが減ってた。
高校の敷地内には背の高い向日葵が咲いてたけど。
そしてお寺にも寄ってお参り。
そしてお寺にも寄ってお参り。
寒過ぎて早々に帰って来てしまいました。
夕方ちょこっと寝たら元気になったのでジムへ行き、筋トレ💪
一週間ぶりの筋トレなので5kg、5kgのダンベルでもまぁまぁ堪える
最近筋トレもサボり気味なので少し筋肉がなくなってる気がする
おばちゃん、そんなに鍛えてどうするの？って思い身体を労りながらです。
夜は息子もいないので一人ドライブに出かけました
寂しいなぁ