デジブック 『リハビリ散策3…後半』9/21
久し振りのちょっとばかり長めの出歩きに
足腰が痛いな〜と思いながら、それなりに気持ちよく歩きました。
約7000歩と言う結果でした。
自然を肌で感じ、眼で癒される散策はほんとにホッとする良いものです。
これからもなるべく、身体とお天気のバランスを考えながら歩きたいと思います。
時間を見て、こちらにはのんびりの静止画像を並べようと思います。
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