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TdO2017 : レース前日で私が出来ること。

ツールドおきなわ、いよいよレース前日。

今の私にできること。
それはカーボローディング!!

というわけで、今日もたくさん食べました。

朝は宿から歩いて3分の漁港へ。

マグロが美味しいらしい。

朝の魚市場は活気がありますね。

奥の方へ進むと、ありました!

まぐろ本舗

まぐろ丼を朝からガッツリ食べたい。
でも、レース前日なのでナマモノを食べるのが怖い…

まぐろの蒲焼き発見!
柔らかくて美味しかったです。

さらに、魚市場でもおにポー発見!


握りこぶしよりデカイ!
さすがに朝食の後に食べられませんでした。

10時までまったりと宿で過ごし
チェックアウトと共に、ゼッケン引き換えのため名護へ移動開始。

途中でタコスのお店「メキシコ」へ



ここのタコスはアッサリと軽くて、オヤツにちょうどいいんです。

さらに車を走らせて

道の駅許田へ





サーターアンダギーを二つペロリ。

そこから青果市場へ



チョコもち?美味しい!


チンピンという、黒糖が入ったクレープ生地、これまた美味しい!

名護に着いてまず向かったのが、八重そば!



スープを自分で注ぐ、初めてのスタイル。
柔らかく煮てある肉が美味い!


お腹いっぱいな状態で、エントリーを済ませました!


スポーツ栄養学: 科学の基礎から「なぜ?」にこたえる
寺田 新
東京大学出版会

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