昨日は十五夜でお月様がとても綺麗でした
夜にやっと涼風が少しあって 久しぶりにゆっくり月を眺めました
今日は私の誕生日でした もうこの年になると特別なお祝いもしませんが
これまでの事をしみじみと思ったり 考えたり
この年になって体調不良になるなど考えてもみなかった
それでも元気でいる事を心掛けてこれからも過ごしたい
リハビリの先生が今までの体力が落ちているのだから 元に戻すには時間が掛かると言われる
頑張って歩いたり ストレッチしたり家の中も細々と体を動かすようにしている
中高年になるとどこかしら痛みや病気を抱える事が多い
痛い事や辛い事だけを考えずに 少しでも楽しい事を考えて過ごしたいです
時計草
散歩の時に沢山の花を咲かせているのを見つけました
今日もありがとうございます