十五夜

昨日は十五夜でお月様がとても綺麗でした

夜にやっと涼風が少しあって　久しぶりにゆっくり月を眺めました

 

今日は私の誕生日でした　もうこの年になると特別なお祝いもしませんが

これまでの事をしみじみと思ったり　考えたり

この年になって体調不良になるなど考えてもみなかった

それでも元気でいる事を心掛けてこれからも過ごしたい

リハビリの先生が今までの体力が落ちているのだから　元に戻すには時間が掛かると言われる　

頑張って歩いたり　ストレッチしたり家の中も細々と体を動かすようにしている

中高年になるとどこかしら痛みや病気を抱える事が多い

痛い事や辛い事だけを考えずに　少しでも楽しい事を考えて過ごしたいです

時計草

散歩の時に沢山の花を咲かせているのを見つけました

 

 

 

 

今日もありがとうございます