残念だたぢょ！

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　　　あたいは、せれびんだぢょ

　　昨日の夜のことだたぢょ

　　また、ぴ～ちゃんが晩御飯食べるのに時間がかかってたぢょ

　　したら、力持ちなりぼんちゃんが　また騒ぎ始めたぢょ

　　また、ゲージごとかじって振り回されると困るから

　　おかーたんが　ぴ～ちゃんをソファーの上に移動さしたぢょ

　　したから、ゆっくり食べられるように

　　あたいが、見張りの大役を仰せつかったぢょ

　

　　
　　ぴ～ちゃんは、とっても美味しそな音をさして食べてたぢょ

　


　　だけど、あたいは大切な見張り役だから　ぢょ

　　もしかして、残すかもしりないし。。。

　


　　だけど、また食べ始めたぢょ

　


　　あたいは、自制心と闘いながら

　


　　残すどころかっ

　　ぴ～ちゃんは、最後のお茶碗舐め作業に入ったぢょ

　


　　して、あたいはここで素敵なことを思い出したぢょ

　　おかーたんは、まだあたいのお茶碗片付けてないぢょ

　　だから、いっそいで　自分のお茶碗のところに戻ったぢょ




　　したけど。。。

　　さっき、きれいに舐め過ぎて　

　　ピカピカだたぢょ

　　仕方ないから、あたいはお茶碗の横で　自分の手を舐めてたぢょ

　



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長ネギ初心者のエビチリ

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　　　　　　　　　　１０月２３日（木）のお品書き


　　　　　　　　　　牛肉とピーマン炒め
　　　　　　　　　　エビチリ
　　　　　　　　　　丸茄子とがんもどきの煮付け
　　　　　　　　　　アボカドと竹輪のヨーグルトマヨ和え
　　　　　　　　　　揚げよもぎ餅
　　　　　　　　　　ぬか漬け

　




　　　　　　　　　　牛肉とピーマン炒め

　

　　　味付けは、シンプルに塩コショウと香りつけの醤油




　　　　　　　　　　エビチリ

　

　　久しぶりのエビチリです
　　皮を向いて背ワタを取り除いたエビを少量の塩でよくもみます
　　片栗粉をまぶしてさっと油で揚げます
　　フライパンに油をいれ豆板醤で香りをたたせたら
　　長ネギを炒めます
　　合わせ調味料（ケチャップ・酒・醤油・蜂蜜）
　　これを一気に流しいれてエビと一緒に炒めたら出来上がり
　　最近、やっと炒めた長ネギが食べられるようになったので入れてみたら
　　美味しかったわ



　　　　　　　　　　丸茄子とがんもどきの煮付け

　



　　　　　　　　　　アボカドと竹輪のヨーグルトマヨ和え

　

　　粒マスタードもたっぷり入ってます



　　　　　　　　　　揚げよもぎ餅

　

　　高カロリーだけど、大好きなんです



　　　　　　　　　　ぬか漬け

　

　　今日も、キュウリと人参
　


　　　７のお客様のお品書き

　　　基本の手作りベースに
　　オイル、サプリメント、ヨーグルト、茹でた牛肉・ジャコをトッピング

　


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