真実の扉

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お米は太らないを実証

2023年05月29日 20時05分36秒 | お米を食べよう


お米を食べると痩せる、ということを何度か書いてきました。
お米を食べよう
https://blog.goo.ne.jp/tobira2002/c/3479df3eab35f5a0883ebd70d5294926

私は一日に一膳しかお米を食べていませんでしたが、
お米を食べると痩せると知ってから毎日2合(300g)のお米を食べています。
炊きあがると600gぐらいになるのでしょうか。

そして1か月で4キロ痩せたことを書きました(62キロ ⇒ 58キロ)。
今の私は57キロになっていて、ベルトの穴が二つ短くなりました。

お米を食べると太るというのは「嘘」です。
嘘はロシアに対して嘘やワクチンの嘘だけではありません。

あるバラエティ番組でお米を4合食べて、次の日に5合食べて、次の日に6合食べて体重がどうなるかという実証実験をしました。
それを今日は紹介します。

それを紹介する前に、
下記は1日4合をお米を食べた女性の変化です。


下記からがバラエティ番組での実験です。

 

 


下記で上の3つの番組の解説を柏原先生がしています。
どうしてお米をたくさん食べても太らないのかの解説です。
そしてダイエットすると太りやすい体になって行くことも解説しています。

 


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