マグロソテー 2005-02-08 07:00:39 | ダイエット ダイエット15日目です。 朝食 ブドウパン２切れ、コーヒー 昼食 恐妻弁当 夕食 なすと鶏肉いため、カジキマグロのソテー、ごはん１杯、ケーキ 本日の喫煙：なし。 飲酒：発泡酒３５０ｍｌ、いも焼酎ロック１杯 酒を飲むと、翌日体がだるい。 肝臓が弱ってきたのだろうか？ 本日の体重：89.6Kg（対前回比▽0.6Kg) 体脂肪率 ：27% (対前回比▽1%） . . . 本文を読む
