57,58,59日め

概ね、朝食前の朝８時頃に体重を測定しています。
今回はいずれも定期便後の測定です。

５７日めは、測定し忘れてしまいました。
朝からバタバタして、そのまま朝ごはんを食べてしまいました。
比較しようがないので、測定しませんでした。

５８日、５９日めの成績は５６日めの体重と変わらず、

体重　　　85.3kg（▽5.4）
体脂肪率　25.4％（▽1.6）
ＢＭＩ　　26.3（▽1.6）
筋肉量　　36.0％（△1.1）
基礎代謝　1527Kcal（▼33）
腹囲　　　 --.-cm（未測定）

（）内は前日比ではなく、ダイエット開始２日めの測定初日との比較です。
　白抜きは好ましい変化、黒塗りは残念な変化を表しています。

５７日めは不明ですが、これで４日間同じ体重が続いています。

本日がちょうど６０日め。

このあと測定しに行きます。