航空機写真とマラソン

空自・千歳基地、新千歳空港を離着陸航空機を中心に撮ってます。
時々風景や鳥も・・・。

フルマラソン後初の練習。

2007年03月28日 | インポート

最近、仕事から帰ってくると、「部屋汚い!!」と思いつつも、片付ける気力無し。

今日は休みのため、午前中は部屋の片付けをした(-_-;)

片付けた後、5km走を行った(^O^)

調子はバッチリ。25分程度で帰ってきて、終了。

昼食を取った後、気分転換のためウトナイ湖へ行き、白鳥や鳥などを見に行ってきた。0851

機会があれば、彼女を連れてきてみたいと思った。

20分ぐらい写真などを撮り、空港の東側へ行き1時間ほど写真を撮っていた。

夕方、夕食と下着などを買いに買い物。

最近、足などが張ったりしていたので、マッサージをしてもらいに行った。

担当してもらった方がビックリしていった顔で、「足の裏と太もも、ずいぶん張ってますね。」と、言われてしまった。0871