🚭😠💨禁煙

　🚭😠💨します😵
3月中旬から一週間、大腸ポリープの手術で入院する予定です😭
一週間も入院するのは我が人生で初の出来事です。
施術そのものは心配してませんが、問題は酒とタバコです⁉️
晩酌は我慢できる物の、煙草が吸えない事が大問題です😢
２月初旬から減煙に取り組みました🙋週に３本づつ減らし、今日からは日に5本、半月で40本が煙草の吸い納めの予定です😢（右は３m中は１m左端タバコでは無く擬きです）

　喫煙生活50数年間、2度禁煙外来を受診しましたが失敗でした🙇
今回の入院で、禁煙の辛さを味わうのなら、いっそ辞めようとの結論に至りました。
これは電子タバコでは無く、香料を水蒸気にするだけの、吸ったつもりのオシャブリです。
病院では此れも駄目なようです😭

　あれこれ悩み、入院時の禁煙補助具に、禁煙ガムとハープパイプです。
ハープの液体を染み込ませたパイプで、喫煙欲求を騙す魂胆です😵
計画通りに成りましたら、自分を誉めたいと思います👌