昨夜は、涼しく 秋みたいな東京でした。 からっと晴れません・ で、1時間位、歩く。 お昼が15時くらいに 高カロリーなピザトーストだったんで 夜の残りカロリーが150kcal ・ 乏しい・(笑) まぁね、間食してるから。 こんな夜は フリーズドライのこれと 好物の甘栗。 もずく 夜が乏しいと 朝、しっかりと お腹がすく。 夜、テクテクした帰りに なぜか、 いなり寿司を欲した(笑) あら これ、意外とバランス良い食べ物なんだね。