ひとり相撲

テニスのブログです。

アスリートのような肉体

2012年11月15日 20時49分06秒 | Weblog
 今月末に招待されている結婚式の洋服を買いに行った
色々試着するも、結局黒のワンピースに落ち着く
でもタイツは紫色のラメ 

 で、七分袖のワンピースを試着した時、
左腕はピッタリなのに、右腕がキツイ
お店の人は
「人間は左右対象ではないですからねぇ」なんて言ってるけど、
そんなレベルじゃない 
「何かスポーツされてます?」
…テニスじゃん 
テニスのせいで右腕が太くなってる 
筋肉だ 
私の肉体はアスリートのように改造された 
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残りあと2回

2012年11月13日 21時33分46秒 | Weblog
 今日はフリーコートだった。これも残すところあと2回
このフリーコートのおかげで今シーズンの試合が充実したものになったんだと思う。絶対。
でも最近は先生からのアドバイス、ないんだよなぁ。
ひょっとして先生、私に負ける日を恐れてる?
なーんて
1ゲームも取れない私
先生に勝てる日はまだまだ遠い

 長岡はもう冬支度。
希望が丘コートの外の屋根も撤去してた。
12月からは9時から16時営業だって。
完全にシーズンオフ。
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肉離れ

2012年11月12日 21時26分18秒 | Weblog
 4年前初めて肉離れというものをした
忘れもしないスクールでの月例大会中。
まだテニスってものをわかっていなかった頃、無謀にも月例大会に出場。
試合が始まってすぐ、前に落ちた球を拾おうとちょっとダッシュ
その瞬間

      痛ててて~っ

なんで足が動かないの
って感じ
医者に行ってその日から松葉杖生活がしばらく続いた
その時は、右足、ふくらはぎ
 
 2度目の肉離れは、
職場の皆さんとナイターテニスを楽しんでいたその時
またまた、前に落ちた球を拾おうとした瞬間
その時は「パーン」と音がした
アキレス腱が切れたかと思った 
またまた松葉杖生活がしばらく続いた
その時は左足、ふくらはぎ

 2回ともアップ時間が短かった時だった。
それからアップには十分時間を取るようにしている
左右ふくらはぎを肉離れした人って珍しい?
寒い時期は特に気を付けたい。
この前のレッスンの時、ふくらはぎに違和感あったなぁ。
明日の練習は念入りにアップしなくては
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お疲れ~ (´ω`)

2012年11月11日 16時23分43秒 | Weblog
 今シーズン最後の試合が終わり、茫然とする小あん子。
結果、ベスト8。
沢山の高校生がいる中、まずまずの成績だと思う 
それにしても昨日、今日の小あん子は良かった 
ストロークもボレーも冴えてた 
ずっと課題にしていた、フットワーク  もまずまず。
これって部活の影響かな。
毎日地道に基礎トレーニングする部活ってやっぱりすごいよ
という事で、今シーズンは終了。
しかし、もう来シーズンは始まっている 
春の小あん子は怖いぞ~ 
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まずは2勝

2012年11月10日 20時07分36秒 | Weblog
 今日は、オータムジュニア
今シーズン最後の試合。
いつも集合前1時間はアップするのだけれど、
アップせずに試合に臨む。
小あん子は、ここ数日咳、鼻水がひどく練習に集中できなかった 
しかし、順調に2勝できた 
明日は準々決勝 
ここまで来たら勝つしかない 
明日のアップは私が付き合う 
足引っ張らないようにしなくては  

とめさん、応援ありがとうございました 
とめさんは勝利の女神です 
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熱血指導

2012年11月09日 21時35分42秒 | Weblog
 先週とは打って変わり今日のレッスンは7人。やっぱりこのくらいいた方がレッスンぽいな。
先週来ていた方はお休み。先週の生徒2人レッスンの疲れを引きずって今日休んだとみんなは噂してた…そんなはずないじゃん

 今期のコーチは、ドライブをかけろ!とやたら言う。
フォアもバックもドライブで 
でもそれがなかなか良いんだよ。
不得意なバックもドライブをかけると力入れなくてもいい調子 
これからはドライブで行ってみるつもり  
 
 今日のコーチとのラリーで、前に出るタイミングというか、短い球を取るコツ?というかがやっと分かった 
相手の体勢が崩れたら返球は短くなるといつもコーチは言っている。
意味はわかってるんだけど、どうしても取れない私。
それは球ばかり見て、相手なんて見てないからってのが今日判明
球しか見てないから、どうしてもスタートが遅くなる 
コーチに何回も球を出してもらってやっと前に出るタイミングがわかった 
相手が無理に高い球、無理に横の球、無理に下の球、を取った時が前に出るタイミングだって。
今日のコーチは熱血指導で、
「前に出るタイミングは考えるんじゃない感じろ」だって。
ちょっと恥ずかしい
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夏のダメージ

2012年11月08日 21時41分48秒 | Weblog
 この夏、テニスに燃えた 
気が付いたら肌がボロボロ
お手入れを怠っていたツケが今大変な事に 
で、お化粧品の大人買い 
一回付けただけで、肌がもちもち、ピカピカ
大人用のお化粧品は違うなぁ 
今日もせっせとお手入れ
支払いが怖いけど 
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フリーコート

2012年11月06日 22時17分44秒 | Weblog
今朝は微妙な天気で雨が降りそうなんだけど、西の空は晴れてる?
フリーコートも残りわずかって事で、とりあえず行ってみることにした。
ひよこさんも新潟から参戦
コートに向かう途中、雨はやっぱり降りだした
でもコートでは練習している方々がいらっしゃるさすがベテランチーム。
私だってこんな雨たいしたことないし
で、先生が来て「決行!」
今日の参加者は6人。先生2人と2面使ってダブルスの試合
ホント、先生はいい球出してくれるんだよなぁ。余裕で
私のダメな所へ集中攻撃  バックへ…。
そんでもってラリーが続くと絶対ミスちゃうんだよなぁ 
今日の先生からのアドバイス。

バッグの時、飛ぶな~ なぜか飛んでる私。
ひざが曲がってない~  言われても、言われても出来てない

スクールではスライスボレーなんて言ってるのにストロークの注意
まだまだ勝利は先だなぁ

で、今日初めて見た男の人がいた。「先生を倒す為に来た」って。
凄く穏やかそうな人なんだけど、先生との試合になるとびっくりするくらい鼻息が荒くなる
私と組んだとき、その人はスマッシュを決めた。そしたらびっくりするくらい大声で「ヨッシャー!」って
あまり激しい人と組んでもイヤだな、私…。
でも結局1ゲームも取れなかった。
先生は絶対に負けない。
いつか先生に勝つつもり、私 
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シーズンオフ突入…!?

2012年11月05日 21時16分30秒 | Weblog
 ヨネックスの大会、昨日はもったいぶって写真だけアップしたけど、
実は散々な結果だった
寒さと練習不足の為、動きがダメダメ
今となっては言い訳だけど
で、結果はというと、

本戦 2-6 で負け
コンソレ 0-6 で負け

どちらもメチャクチャ強いって感じじゃないんだけどなぁ。
勝てない
今シーズン最後の試合だったのに…後味悪いなぁ。
負けても「いい試合だったわ」と言いたかった
バッグボレーが決まった回数ゼロ。
何回バッグに来ただろう?狙われてた?
片手スライスボレーで決めてやる!なんて言ってたけど、そんな余裕なし!
スクールのレベルアップはそうとう先になりそう

     来シーズンの課題
  1.バッグボレーを完璧にする
  2.サーブの内訳
  3.打ったら構えるを忘れない
  4.膝を曲げる

どうだ

今シーズン最後にはならないだろうなぁ
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ヨネックス大会

2012年11月04日 22時22分08秒 | Weblog
 詳しくは明日のブログをご覧ください。
おやすみなさい 
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