走った！んで撃沈！ 2016-02-26 23:30:00 | トレーニング 朝にランへ。 そんなにしんどくもなく、スピードもそんなに出てないのに、心拍数は立派に上昇してますね(*_*) 朝ご飯 朝日で見にくいですが、豆腐一丁、めかぶ、納豆、はたはた二匹、菜っ葉とじゃこの炊いたん 昼ご飯 カミングダイエットのグリーンカレー 結構辛かったけど、旨かった。 しかし、昨日もだが、これ食べるとかなり胃が痛くなるのよね～(*_*) 夜は福島区で飲み会 ナチュリ . . . 本文を読む
