残念！！ 2016-02-08 22:00:18 | その他 朝ご飯 ブロッコリー、豆腐、納豆 昼ご飯 サラダチキン、豆腐、ねばねばサラダ 夜にジムへ。 惜しい！！あと200 g減ってたら夢の80 kg台やったのに！！ 木曜日に最後のジム。それまでに90 kgを切れるのかっ！！ 夜ご飯 豆腐、納豆、家族が豚しゃぶをしていた鍋で湯がいた椎茸、えのき茸、ネギ、白菜の鍋 さて、木曜日のジムが終われば、今後どうしようかなー。 今のトレーナーが開 . . . 本文を読む
