今日はなんか大丈夫

今日は仕事が休みだったので、出かける予定でしたが、天気を見てやめました。

で、家で一日中ゴロゴロしておりました

正直、昨日の検査でクタクタだったもので。

ふと今日気付いたのですが、家でリラックスしていると、ホットフラッシュがきません

ホットフラッシュって、ストレスが原因と言われてますからね。

一回くらいはもしかしたら暑い時があったのかもしれませんが、たぶん、意識しないくらいのだったと思います。

体は正直だなあと思いました。

餃子うまー！でした

今日は蒲田まで出張してげーたまに行きました。

お目当てのご本を手に入れて、さて！と一緒に行った友達とどこに行くかということになり、ちょうどお昼時だったので、蒲田名物餃子を食べることにしました。

友達が目をつけていた店が、金春屋(すみません、うろ覚え）というお店。

京急蒲田の近くの商店街にあるお店でした。

焼き餃子


なんとこれで300円ですよ。

水餃子


すみません。本当は10個入ってましたが、食べちゃいました。これで500円。

餃子は両方とももちもちジューシーですっごく美味しくて、焼き餃子を2皿お代わりして、あとチャーハンをひと皿頼んで、全部で2160円！

レジで「安ーい！」と言ってしまいました。

本当に美味しかったですよ。

壁には芸能人のサインがたくさんありました。

蒲田って、餃子の街だったんですね。

その後、なぜか東京大神宮へ行くということになり、とっくのとうに枯れている私も若い友達について行くことに。

ところが、東京大神宮に着くと、なんとまあすごい行列ができていて、一気に引いた私たちはそのまま歩いてお茶を飲めるところを探しに行きました。

飯田橋から神保町へ行き、さぼうるへ行ったら日曜日は定休日でした。残念。

で、三省堂の2階にあるカフェでお茶をしました。


ワッフル、美味しかったです。

それから、神保町の書店街をウロウロして、帰ってきました。

さて、戦利品の薄い本でも読みますかね。

冷え性

こんなお茶を手に入れました。

ゆうべ飲んだら、寝るまで体がポカポカしてました。

元々冷え性なんだけど、更年期の症状が出てきてから、痺れてる右手が冷えて痛いくらいだったのに、昨日はそれも出なくて調子が良かったです。

さすが再春館製薬ですね。

今日は朝からめまいに悩まされ、酔い止めを買いました。

めまいしてる時に酔い止めを飲むといいんだけど、眠くなるらしいので、仕事中は結局飲めなくて、今夜寝る前に飲むことにしました。

更年期と付き合うって大変ですね。

イライラきたww

ゆうべちょっとイライラが来ました。

お風呂に入ろうと思って電気を付けて支度していたら、父がトイレに入りに来ました。

我が家は団地なので水回りが一箇所に固まってまして、一旦脱衣所から出て父がトイレから出て来るのを待っていたら、父が風呂場の電気を「もったいない」と消してしまいました。

「私が今から入るからつけていたのに！」と言っても無視されて。

で、ブチッと切れました。

また電気をつければいいことなんですが、無性に腹が立って。

物に当たりましたww

そんなことくらいで切れる私ではなかったので、後で自分にびっくりしました。

もしかしたら、これが更年期のイライラ？

更年期のイライラの話は友達に聞いていました。

友達のお母さんが私と同じくらいの年の時に、更年期でイライラが酷くてしょっちゅうお父さんと喧嘩していたそうです。

仕事中にイライラが出ないように気をつけなきゃ。

しびれたわー

今朝、右手が痛くなって目が覚めました。

右手を下敷きにして寝ていたらしく、ただでさえ痺れているのに、そこにまた重い体が乗っかってさらに痺れが

今日は仕事が休みだからゆっくり寝ていようと思ったのに

仕方なく、手の痺れが治るまで待っていたら、体が暑くなってきたので起きてしまいました。

少しでも早く痺れが治らないかと手を揉んでいて気付いたのですが、右手の薬指と小指が痺れてないんです。

あれっ？と触ってみると、親指と人さし指と中指はじんじんするのに、薬指と小指はしてないんです。

まあ別にどうでもいいことなんですが、ちょっと不思議でした。

で、そうだ、イソフラボンとか摂った方がいいんだよなあと思い、紀文の無調整豆乳を買ってきました。

調整豆乳は好きなんですが、無調整豆乳は…なんかひらたーい味ですね。

でも、祖母が骨粗相症でつらそうなのを見ていたので、いろいろと今から予防していこうと思ってます。