おひとり様てるこの日記

てることいいます。50歳過ぎましたが気ままに生きてます。人生の危機感ゼロ。

暑いので寒さが気持ちいいww

2015-01-12 23:00:27 | 日記
引き続き、更年期かもしれない話。

ボワーッと暑くなる感じがわかってきました。

体の中からジワジワ来るのです。

仕事中に「きたきたー」ってなって、なんていうか体の中から沸いてきた暑さが頭の毛穴ひとつひとつから外にジワーッと出てきて、額からも汗がにじんできて、全体がボワーッと暑くなってくるのです。

そして、しばらくたつと、スーッと収まるのですね。

これがどんな時に起こるのか、客観的に観察してみましたが、いつでもどんな時でも、という感じでした。

仕事帰り、寒い中を歩いているせいなのか、1時間以上全く暑くならない時もあれば、何分おきかは計ってはいませんが、しょっちゅうあることも。

それから、風呂の湯に浸かっている時に、暑くなる時もあって、せっかくのんびりと浸かっていたのに、のぼせたみたいになって仕方なく湯船から出ることも。

それから、寝ていてとつぜん目が覚めた時。

夜中にトイレに行きたくなったり、何かのきっかけで目が覚めたりした時に、突然体温が上がって、めっちゃ暑くなるんです。

真冬に気持ちよく羽毛布団をかけて寝ていたのに、目が覚めた瞬間暑くて布団をはねて、しばらくじっとして体温が下がるのを待ちます。

本当は冷え性なので、寝る時はとりあえず湯たんぽを入れているのですが、この時点で全然役に立たなくなってます。

私は本当は寒がりなのに、暖房をつけて温まっていると、突然暑さがやってきて暖房を消すと部屋の温度が下がると同時にまた自分も寒くなるという。

これって薬で治るのかなあと少し不安です。

でも、少し年上の友人が更年期の先輩としてひとこと。

「生理とか気にしないで旅行できるよ」

そう、私は実は旅行が好きなんです。

それが今の一番の楽しみです。


きました、更年期!

2015-01-11 21:26:01 | 日記
去年の暮れくらいから、仕事中にやたら汗をかいでしたおりまして、単に職場の暖房が効き過ぎなんだわ、と思っておりました。

が、家に帰ってもその暑さが続き、しかも一時期ボワーッと熱くなり、それが少したつとスーッと引いていくということに気が付きました。

ややっ、これはもしかして、あの更年期によくあるやつかしら?と。

そういえば、右腕がこの前からずっと痺れてる感じがあるのだけれど、なんか更年期にそんな症状が出てくるのを聞いたことがあります。

ネットで調べたところ、更年期にホルモンのせいで腕が痺れることがあると。

そういえば生理もこないし…。

あらまあとうとう。

いや、まだ詳しくはわかりませんけども。

20日に婦人科に行くので、その時に聞いてみようかと思ってはいるのですが、もし本当に更年期なら、こんなに早くも来るとはびっくりしました。

私の前の会社の同僚で7才年上の方が、まだ生理も来てるし、とおっしゃっていたので、私もまだまだ先かしらと思ってましたが、やっぱり個人差があるのですねー。

そうそう、スーパーで働いていた時は私より一回り年上の上司が、真冬でも「暑い、暑い」と言っていたのを思い出しましたが、あれがこれでしたのね。

生きていればいつかは訪れるものですし、割合と静かに迎えられたので、冷静に受け止められました。

私には母親がいないので、体験談を聞いたりできなくて、これからどうなるかよくわかりません。病院の先生だけが頼りです。

ところで、更年期の話ってタブーですか?

本当にこの症状が更年期ならば、ここで堂々と更年期の話をしていこうと思ってます。

しかし、暑くなるのはいいけど、汗をかくことだけは勘弁して欲しいです。

ただでさえ加齢臭を気にしてるのに、この冬場に汗臭くなるのはなあ。