昨日は試合や練習で１日中グランドにいた為か発散する汗
で何と、ダイエットに成功１日で３ｋｇ減
（夕食前)・・・凄くない
自分の身体が水分(ビール
)の固まりかがよーく解りました。
でも、結局晩飯と晩酌
で２ｋｇ戻り結局１ｋｇ減でした。
今朝は、早起きし久しぶりに洗車
しかも２台
っちゃいました。
まだ、９時過ぎなのに身体が．．．
ヘトヘト１口寝ようかな
午後
からは又ソフト
の練習で今日は太田南の下級生チームが練習試合に来てくれるそうだ
多分．．．結果
はいつもと同じかも知れないがメンバー
やポジション
を変えながらやってみよう。
