腰が重い

今夜はOGも来てくれてジュニアの練習も盛り上がった。

六年生も卒団まで残りわずかになっているが、変わらず一生懸命に練習に取り込んでくれてやっぱり上級生がいれば、5年生も安心している。

そして今夜のメニューは⁉️
三人レシーブに時間を費やしレシーブ強化‼️

ある程度の強打までは取れそうになって来たが、まだまだ腰が高く不安定差がある

あとは、基本中の基本のサーブカットの練習

最後にシート練習で子どもたちを後ろから動かして各ポジションの動きを指導して終わった。

一つ一つ課題をこなして行くしかない。

焦らず頑張るか💪