ストイックでいく❓

先週の火曜日に左ひざを痛めて12日目、触ってももう痛くないから走ってみたが、なんと本番よりも痛くぎこちなく1、2㎞走っても馴染まないのでストレッチしながら5㎞ほどでやめた。

また湿布とサポーターのお世話になっちまったが、この状態で三浦はよく走れたものだと思う反面、これまで走った18回のハーフマラソンでワースト3のタイムだと知り愕然とした。

もちろん遊びながらムービー撮りながら走った「小布施見にマラソン」は除くが、ワースト1と2はいずれも小僧の背中を押して完走させ力を持て余していた大会だから、これも除くと頑張って走ったワースト1になっちまうとわかり再び唖然😓

7年前の自己ベスト「新宿シティハーフマラソン」のタイムと比べると30分も遅く、入院・手術を経た還暦過ぎのジジイの衰えが明らかになってしまった・・・。

かといって、膝が痛いからと走らなけりゃさらにダメになっちまうのは経験上わかる。

10年前走り始めた頃やはり膝が痛くなった時があって、そのとき師匠から練習不足とフォームの悪さを指摘された。

痛いからまともに走れなくて、欽ちゃん走りみたいに走っていたらいつの間にか痛みが消え、それからは一度も膝の痛みはなかった。

明らかに練習不足、筋トレ不足、寝不足、体重増加、酒量増加・・・。



三寒四温、これからは暖かくなるようだし、暇さえあれば「サクラン」しよう。

とにかく4、5時間平気で動き回れるようにあてどなく「旅ラン」もしよう。

プールの回数券もまだあるし、とにかく初心に戻ろう。

秋までにフルマラソンが走れる体に仕上げたいから、ちょっとストイックにならなけりゃなぁ。

ストイック❓　このオヤジに一番似合わない言葉じゃね❓