本日は仕入れをかねてご近所をサクラン🏃 まず汐入大橋を渡って右折、日光街道へ向かう桜並木はほぼ満開。 新しいマンションの前庭にも桜が植えられ...

本日はお日柄もよく、絶好のサクラン日和。 「かすみがうらマラソン」まであと11日、疲れを溜めないように走らなければいけないので、今日は大谷田の明神の湯まで車で行き、駐車場に車を停...

禁酒6日目、一昨日からファステイングも開始し、一日ー食昼のみで白米はなし。 日・月と食を絶ち、火・水で復食をして週末に備えるつもりだがまだ切ないような空腹感はない。 昨日は暖...

固形物を絶って２日目、体調は悪くないし空腹感もさほど無い。 マラソンの参加賞のオマケでもらった青汁がたくさんあるのでそれを飲み、走った後はホットミルクにきな粉、不本意なのは栄養的...

笑福亭笑瓶をちょっとダークにした容貌で、ベタベタで早口の大阪弁でおっちゃんは豚玉をくれといった。 豚玉には目玉焼きをのせろというので、ソースをぬる前か後か？よく焼きかちょい焼きか...

歳の頃は25、6、ちょい長めのボブにシルバーとブルーのメッシュ、二の腕には幾何学模様のタトゥー、クロムメッキのブレスレットをジャラジャラ着け、エメラルドグリーンのマニュキュアに白い...

昨晩の熊本の地震、本当にびっくりした。 その時間、ガクンと一瞬感じたが吊ってあるワイン...

昨夜、熊本に津波情報が出た。 テレビの特番では天草が映り、本渡港に津波が到達などの情報が流れた。 ハラハラしながら津波警報が解除されるまでテレビを見ていたが、かあちゃんの実家は...

5時半起床、すぐにテレビをつけて熊本の状況を確認しつつ着替え、6時半に家を出る。 常磐線の下りは北千住からほぼ満員、松戸、柏、我孫子と乗ってくるのはほぼランナーですし詰め。 天...

「かすみがうらマラソン」から2日経ったが、依然としてあちこちが痛んでたいへん。 膝の脇と腿と二の腕、腹筋が筋肉痛、背中も痛くてすぐ湿布を貼ったが、少し動かないでいると固まっちゃっ...