さらば五十肩

昨日、5㎞走って荒川スポーツセンターのプールへ行き、1時間ゆっくり泳いだり歩いたりしてまた5㎞走って家へ戻った。

シャワーの後ランナーズプロティンを牛乳に溶かして飲み、トマトとグレープフルーツをそれぞれ丸かじりして、それで昼食を終りにしようと思ったけれど、やっぱり泳いだ後はお腹が減るので、フィットチーネの生パスタを茹でて炒めた野菜とテキトウにからめて食べた。

すっかり満腹になってマッタリしていると、
あれ!?左腕の重だるさと痛みがないことに気づいた。


腕をまくって手を当ててみたが、熱く腫れたようになっていた肩や腕から熱が引き、軽く押しても痛かった箇所の痛みがウソのように消えていた。

なんだこれは

さっきまで走っても泳いでも、痛くてかばっていた左腕だったのに、メシを食べてマッタリしたほんのひと時のあいだに、押してもて叩いてもへっちゃらになっていた。

これはいったいどういうワケなんだろう ???????


正義のヒーローになる日が近づいてきて、光の国からゾフィー隊長が五十肩ないない光線でも照射してくれたんだろうか

それとも、持って生まれたトカゲの如き回復力ってやつなんだろうか

まあ痛いからといって走ることや泳ぐことを止めたりはせず、動かし続けながらマッサージに通い薬も飲んでいたおかげということだろうな。


とりあえず峠は過ぎたようだが油断禁物、オヤジの身体はこの後何があってもおかしくない状態だと肝に銘じて、引き続き肩甲骨の頑固なコリをとるために動き続けよう。


西会津「奥川健康マラソン」まであと4日。

変身の日は近い。