日曜日、名残の桜を愛でようと小僧と二人走りに出た。
小僧は浅草まで行って戻ってくるというが、オヤジはいろいろ野暮用も兼ねて立ち寄り先もありせいぜい5㎞ほど。
じゃあ汐入公園で落ち合おうと別れ、あちこち周りスーパーでお弁当とドリンクを買って待ち合わせ場所へ。
ちょうど六割ほど花が残っている木の近くにシートを広げ待っていると、小僧がプ～ラプ～ラ歩いて戻ってきた。
小僧が弁当をムシャムシャ食べる脇で、オヤジは豆乳バナナをチュウチュウ。
木曜日から食を抑えファスティングの準備期間に入ったので、ご飯はほんの一口。
モチリンはグーグー鳴くが今は辛抱、散りゆく桜を見て紛らわす。
雲一つない快晴だが風はそこそこあり、ハラハラと散る桜の花の下にいると「浅野内匠頭」の辞世の句
「風さそふ 花よりもなほ 我はまた 春の名残を いかにとやせん」
が浮かぶ。
4月2日。
本日からはご飯は食べず、シリアルに牛乳をかけたものとグレーブフルーツ1個のみ。
血圧の薬をのんでいるとグレープフルーツは急激に血圧が下がるから食べないようにと注意書きがあるが、もう気にしない。
なぜなら3月11日から一切の薬をのむのをやめたからだ。
「クスリに殺されないため」に自己判断で断薬を決めたのだ。
そのことについては、もう少し時間が経ち無事に生きのびたら詳しく書こうと思う。
久々のファスティングにモチリンはグーグー鳴くが、エナジージェルや青汁でやり過ごし本日も5㎞ほど軽く走る。
4月3日。
桜も今週で終わりそうなので、名残の桜を見に浅草方面へ走りに出た。
花びらが雪のように降り注いでくる隅田川の道を進むと、つい
「この桜吹雪が目にはいらねぇかっ‼」
と「遠山の金さん」のセリフを呟いてしまい、サングラスに張り付いた桜の花をそのままに、じっさい目に入ったらイテェやと一人突っ込みをしながら牛島神社の手前で、桜を愛でる狐を発見。
これも今まで何度となく走りすぎているのに気がつかなかった。
隅田川は木によってはまだ6割ほど花が残っている木もあるが、ほとんどがもう葉桜。
それでも出店で飲み食いする人たちで賑わっていた。
勝海舟の像で折り返し汐入公園を通って戻ってきて10.48㎞、さすがに足が疲れた。
モチリンは「テメェ、オヤジ、殺すきかー‼」ぐらいの勢いで盛大に喚くが、青汁をぐびぐひしてなだめる。
明日から完全に固形物を断つから、グレープフルーツとヨーグルトくらいは食べる。
夜、横浜の悪魔のオジイチャンや「チエミツ」夫婦、「ホリちゃん」が期せずして来てくれたが、飲まずに過ごすことができた。
日曜日からこれで三日間、お掃除ビールも飲んでいない。
4月3日。
かあちゃんがようやく重い腰を上げて走りに出た。
6月に伊豆稲取の大会にエントリーしたので、今から走っておかないとエライことになるとようやく自覚したようだ。
かあちゃんが戻ってきてからオヤジも出発、先週と同じコースを「明神の湯」へ向かう。
着替えや財布はかあちゃんに持ってきてもらうことにして、「明神の湯」で落ち合う予定。
一週間前はまだまったく咲いていなかった曳舟川沿いは桜吹雪が舞い、夏日の陽がジリジリと首筋を焼く。
食べていないので足が重い、フルマラソン30㎞過ぎの枯れた状態に近く、大谷田まで9㎞ほどの道のりに何度か歩いてしまった。
先週は電車でやってくるかあちゃんより15分ほど早く着いたのに、今回はかあちゃんの方が早く着き、入館券を買って待ってもらうことに(-｡-;
汗びっしょりかいて到着し、ひとっ風呂浴びて人心地がついた。
露天風呂のぬる湯にはいろうとして先客を見たら、！(◎_◎;) イルミナティオジサン発見‼
しかしこちらの顔は忘れているようで、しきりに隣で湯に浸かっているおじさんに何やら話しかけていた。
静かに湯に沈みイルミナティオジサンの話しを聞いていると、今日は陰謀話しではなく山菜採りの話だった。
隣のオジサンは明らかに迷惑顔の仏頂面、しかしそんなことにはお構いのしのイルミナティオジサンは、それでも抑えた声でにこやかに話すだけ話して、どうもありがとうと手を差し出し無理やり握手をして露天を出て行った。
隣のオジサンはホッとした様子で湯で顔をゴシゴシとゆすいだが、そうか⁉相手によって話題を変えているのか・・・。
ってことはだよ、このオヤジはイルミナティやら陰謀話しに適任て顔してたのだろうか🤔
ま、いっか。
4月5日。
昨夜は11時くらいに早寝して、2度ほどトイレに起きたが熟睡したようで、小僧やかあちゃんが家を出て行く音も気がつかないほど爆睡していた。
血圧は朝は160くらいと高いが、活動してくると120～140くらいと変動する。
だいたい親からの高血圧の遺伝と、左の腎臓ちゃんが半分活動していないのだから少々高めでも仕方ない。
それでも120切ったら気持ちが悪いしフラッとしてしまうのだし、140くらいがちょうどいいと自覚しているし、この状態でフルマラソンをヘロヘロでも10数回走っているのだから、医者にはわからない何かがあるのだと思うのだ。
と、最近頻繁に計っているiPhoneと連動できるオムロンの血圧計
の電池が切れてしまった。
昨日よりちょっと寒いし、まだモチリンが弱々しく鳴いているので、本日は走りは休み。
電池買いに行こー。
てな感じで、今月はほぼ飲まないし、食べない。
とは言っても、来週は復食をゆるーくはじめて、今度は筋トレ、これが一番難しいんだよねぇ😒
