ほんとうは今日から復食して軽く食べようかとも思ったのだが、なんだか腹も減らないしモチリンももはや鳴かないし、とりあえずかあちゃんと小僧の分も兼ねて野菜スープをつくって汁だけ飲んだ。
1日から連続4日走って足にきていたので本日もストレッチだけにしたが、身体的には特に疲れもなく食べていないから声は多少かすれ気味だけれど元気。
これまで、朝起きてからと走った後、仕事終わりと1日3回体組成計に乗ってみた結果、走った後は当然体重と体脂肪とBMIが減っているが、夜もあまり変わらない。
だが起きぬけに計ると、どれもみな増えているのはなぜだろう❓
1日水分だけなのに、夜寝てオシッコはしているのに、なぜ朝になると体重や体脂肪やBMIが増えるのか❓
肉体の神秘😳
かあちゃんが昼飯を食べているのを見て、なんとなく口寂しくなりリンゴを半分食べた。
するとしばらくして、久しぶりの固形物に胃袋がグルグルゥ~‼と盛大に歓喜の歌を歌いだした。
白湯を飲んでもなだめられず、グルグルゥ~、グルグルゥ~、とうるさいったらない。
腹はまだ空っぽのはずなのになんだかもよおしてきて、トイレでしゃがむと、まーはしたないほど屁が連続でブリブリブリブリと出るわ出るわ!(◎_◎;)
ブリブリ屁は出てもミは出ない、空っ屁のみ。
なんなんだよこれは、肉体の神秘😳
1日の日曜日から始めたファスティング4日目にして体重は60㎏から58㎏に、BMIは22から21へ、それが朝晩で増えたり減ったりと変動する。
どういうこと❓
去年の11月からずーーーーーーーーー~っと飲み続けていた酒を、やはり4月1日から飲まずに6日間。
このまま今月は一滴も飲まずにやり過ごせるかΣ(・□・;)
断薬して、飲まずに、食事制限して、己の体がどうなるのか、それが知りたい。
来月初めに医者にいき検査してもらい、結果がどうなろうともう今の医者にはいくつもりがない。
医者の不労所得みたいな血圧行政と縁を切ってやるのだ。
還暦過ぎたからもう自由にやるのだ。
すべてはうまい酒を死ぬまで飲める体でいたいがためなのだ。
それでいいのだ‼
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