足の指が痛いくらいで、家にくすぶっているなんて、我慢出来ない。
だから、1ヶ月ぶりにウェアを着て、シューズに足を入れた。
久しぶりにウエストポーチを付けたら、なんだかゆるい。
1ヶ月も走らずに、飲んだくれていたのに、ウエストが細くなった
やつれたんじゃない、断じて違う。
表に出て陽を浴びて、ストレッチをして、走ってみた。
足が痛かったら歩けばいいや、そんな気持ちで走りだしたが、なんだか軽いし呼吸も楽だ。
けっしてペースを上げす、ストライドを小さく、足裏全体で着地して衝撃を和らげ、キロ6分30秒ぐらいをキープしつつ、汐入公園を走った。
この程度なら大丈夫だし、楽しい。
マイペース、マイペース。
ジョギングコースを1周して約5㎞、少し足に違和感が出てきた。
左足の薬指の古傷が角質化して、時々削らないと痛むのだが、となりの小指の腫れに紛れて最近削っていなかったから、それが痛むのか
それとも問題の小指が痛み出したのか
なんだか判別がつかない違和感だったが、我慢出来ないものではないし、歩いたり立ち止まったら再び走りだせなそうで、気にしないようにして走り続けた。
白鬚橋を渡って白髭団地に入る。
スカイツリーをバックに、鯉がたくさん泳いでいた。
そういえば去年もここを走って、やっぱり写メを撮ったのだった。
白髭団地を出て、家の近くまで走って10km、なんとか足が痛くならないうちに帰ってきた。
10km走れれば20kmは大丈夫だろうが、上り坂はどうだろう
まして30km近い山登りは・・・。
未だ決断がつかないのだが、あと10日で自信を取り戻せるだろうか。
