2ヶ月にいっぺんの医者に怒涛の蓄尿を持って行った。
前々日にメニュー作りで徹夜なんざしちゃったもんだから、濃ーい、やばーいお小水になっていることだろう。
医者はめちゃ混み、死にそうなお年寄りがいっぱい、2時間待ちΣ（・□・；）
儲かっちゃってるせいか、腎臓の権威のお爺ちゃんせんせいは機嫌がいい。
検査結果を見て一言、
「いいですねぇ。少し塩分が多いですが腎機能は安定してますよ」
おっ！(◎_◎;)たしかに。
言いたいことは多々あったが、あえて機嫌を損ねるようなことを言っても詮無いから大人しく次の予約を取って診察室を出た。
どすこい病院から藁をもすがる気持ちで今の医者に変えて2年半、かかり初めて4ヶ月目にクレアチニンがぐっと改善されて以来なかなかそれを下回る数値にはならなかった。
それが今回、2014年8月12日のベスト数値以来やっと更新された。
クレアチニンをはじめとして、eGFRもクレアチニンクリアランスも、ヘモグロビンも尿素窒素も尿酸も過去最低の数値を叩き出した。
何にも特別なことはしてないのに、今回は。
薬が効いたのか、それとも何か要因があるのか❓
しかし2014年8月12日の時と比べると、体重は53㎏→58㎏に増えており、食塩摂取量は14.75g→11.8gと目標数値の7gをどちらも上回ってる。
タンパク摂取量はだいたい目標数値なのだが、いったい何が原因で数値が改善されたのか❓
もうそろそろその時何をしていたのか、どれくらい走っていたのか、何を食べ飲んだのか、ランニングの記録同様きちんと表にして客観的に把握できるようにしなくては。
でもとりあえず軽くご褒美😁
「チエ・ミツ」夫婦から野沢温泉のお土産に頂いた「はんごろし」を心置きなく味わうべく、日本酒をチョイス。
旨い、血圧上がっちゃうくらい辛い。
サクッと飲んで寝て、明日は寒くても走るのだ。
