アボカドローテーション。

今日も晴れ、、、ですが、風が結構強く、びゅんびゅん言っています。
朝はベランダの戸を開けて部屋の空気入れ替えをしていましたが、あんまりびゅんびゅん言うので、これ外からのゴミやら埃やらが全部部屋に入ってきてない？と気になりまして、午後からは戸を閉めて、肌寒いので温風器のスイッチをオンに。
コーヒーと一緒にチョコをつまみながら、昨夜のMSSPのニコニコチャンネル生放送のタイムシフトを聴きつつ、日記を書いています。

今日のお昼は、アボカドとカットトマトのマヨネーズ＆あらびき粒マスタード和え、ご飯におかかと玉子焼き（お醤油ちょびっと）のせ丼、インスタント焼きあごだし味噌汁、
お弁当は、鮭フレーク入りおにぎり（味付け海苔巻き）、お昼のアボカドトマトの残り、レンチンチキチキボーン（レモン味）、バナナ、の予定です。
５種の野菜ドレッシングを切らしてしまっています。

というわけで、また明日でーす。