フルーツジューシュ。

今日は晴れ。洗濯物を全部干し終えた後、陽射しが強いので、サングラス着用でスーパーへ。暑い、、、。
今年こそはしっかり対策、出来ればあんまりめんどくさくない方向で。
汗かきなので、今年はなるべくひどくは汗をかかないように、ゆったりゆったりと、ひねもすのたりのたりと行動したい。アロハ～、って感じで、ウクレレ持ってやんなっちゃいたい、驚きたい。
時間ギリギリで出勤しようと早足で歩いたりするから余計な汗をかくのであって、急いでるつもりでもゆっくりしていけば、汗拭きシートくらいで済んで、着替え一式までは持ち歩かないで済むはず！
、、、理論的には。

こないだ妹達と思いっきり遊んだ日も日差しが強く、サングラスで目の周りは保護しましたが、鼻の頭はしっかり焼けてしまいました。
５月になったらおかん用（母の日）と自分用（いひひの日）の日傘（その頃はきっと母の日にちなんだ日傘のセール＆柄もきっと多彩なはず！と深読みジレット）を買いに行く予定でしたが、もう今月、自分用だけでも先に買っておこうかな？と考え中です。
ちょっと前までは、紫外線だとかは美白化粧水と乳液、UV下地だって使ってるし、へーきへーき！とそこまでは気にしていなかったフレンズおばはんだったけど、今はお肌トラブルがめっちゃ怖いです。

今日のお昼は、なかよしピーナツパンとコーヒー、苺少々、で、
お弁当は、明太子おにぎり、梅味の大根のお漬物、レンチンから揚げ、紙パックのミニパインジュース、の予定です。

というわけで、また明日でーす。