汗だくのお稽古・ベビーリーフとスプラウト

本日は、30℃/24℃。

蒸しますねー。

毎週土曜日はお稽古に行くことになりまして、今日は祝2回目㊗️でした。

休憩に保冷剤で冷やしたり、水分補給したりしながらやりました。

来週は、いよいよ梅雨が明けそうですが、これからもっと暑くなると大変ね〜^^;

今日も、他の人より多めにダラダラと汗をかきながらの稽古で。

時々「あかんあかん！」と動きを注意されつつ必死でやっていると、あっという間に終了でした。

ヘトヘトですが、充実した1日だったと思います。

家を出る前には、こんなおやつもしっかり食べました（笑）

スイカ味の豆乳飲料、なかなかいけます！

もぐらやのわらび餅も美味でした。

スプラウトは、ぼちぼち発芽しています。

左のルッコラの方は、納豆の空き容器に移してみました(･･;)

ブロッコリーはけっこう芽が出ていますが


ルッコラは、まだほんの少しです。

やっぱり一昨年の種は発芽率がイマイチなようです。

ベビーリーフは順調です。

今日は早めに寝ようと思います。

皆さん、良い週末を。。。♪